Bewe­gung kennt kein Regen­wet­ter – Pur­zel­baum-Ideen für zu Hause

Wenn es draus­sen kalt, nass und unge­müt­lich ist, muss der Bewe­gungs­drang unse­rer Kin­der nicht warten!

Kin­der möch­ten ent­decken, aus­pro­bie­ren, klet­tern, hüp­fen, tan­zen und die Welt mit ihrem gan­zen Kör­per erle­ben. Bewe­gung gehört zu ihrer natür­li­chen Ent­wick­lung und ist ein wich­ti­ger Bestand­teil des Kita-All­tags. Doch was tun, wenn das Wet­ter einen Aus­flug nach draus­sen nicht zulässt?

Im Rah­men unse­res Pur­zel­baum-Schwer­punkts möch­ten wir Fami­li­en dazu inspi­rie­ren, auch zu Hau­se klei­ne Bewe­gungs­mo­men­te in den All­tag ein­zu­bau­en. Denn dafür braucht es weder eine gros­se Turn­hal­le noch spe­zi­el­les Spiel­ma­te­ri­al – oft rei­chen schon ein paar Kis­sen, eine Decke und etwas Fantasie.

War­um ist Bewe­gung so wichtig?

Durch Bewe­gung ler­nen Kin­der ihren Kör­per und ihre eige­nen Fähig­kei­ten ken­nen. Sie sam­meln wert­vol­le Erfah­run­gen, ent­wickeln ihre Koor­di­na­ti­on und stär­ken ihr Gleich­ge­wicht. Gleich­zei­tig wer­den Selbst­ver­trau­en, Selbst­stän­dig­keit und die Freu­de am eige­nen Kön­nen gefördert.

Beson­ders schön ist: Bewe­gung ver­bin­det. Wenn Eltern gemein­sam mit ihren Kin­dern spie­len, tan­zen und Neu­es aus­pro­bie­ren, ent­ste­hen wert­vol­le gemein­sa­me Erlebnisse.

5 ein­fa­che Bewe­gungs­ideen für Regentage

1. Auf zur Kis­sen-Insel! 🏝️

Ver­wan­delt das Wohn­zim­mer in eine klei­ne Bewe­gungs­land­schaft. Legt ver­schie­de­ne Kis­sen auf den Boden und lasst euer Kind von Insel zu Insel stei­gen, krab­beln oder balan­cie­ren. So wer­den Gleich­ge­wicht und Koor­di­na­ti­on spie­le­risch gefördert.

2. Tie­risch in Bewegung 🐻

Wie bewegt sich ein Bär? Wie hüpft ein Frosch? Und wie schleicht eine Kat­ze? Gemein­sam könnt ihr ver­schie­de­ne Tie­re nach­ah­men. Dabei sind der Fan­ta­sie kei­ne Gren­zen gesetzt!

3. Musik an – und los geht’s! 🎶

Schal­tet die Lieb­lings­mu­sik ein und tanzt gemein­sam durch das Wohn­zim­mer. Sobald die Musik stoppt, ver­wan­delt ihr euch in eine Sta­tue. Eine tol­le Mög­lich­keit, Bewe­gung und Spass mit­ein­an­der zu verbinden.

4. Klei­ne Transport-Challenge 🧺

Ein paar Stoff­tie­re, Tücher oder Socken und zwei Kör­be – mehr braucht es nicht. Euer Kind darf die Gegen­stän­de von einem Korb zum ande­ren trans­por­tie­ren. Viel­leicht krab­belnd, auf Zehen­spit­zen oder rückwärts?

5. Ball-Spass für Gross und Klein ⚽

Rollt einen wei­chen Ball hin und her, spielt ihn durch einen klei­nen Tun­nel aus euren Bei­nen oder ver­sucht gemein­sam, ihn in einen Wäsche­korb zu rol­len. Dabei wer­den Geschick­lich­keit und die Auge-Hand-Koor­di­na­ti­on angeregt.

Gemein­sam statt perfekt

Bei all die­sen Ange­bo­ten steht nicht im Vor­der­grund, dass etwas beson­ders gut gelingt. Viel wich­ti­ger ist, dass Kin­der aus­pro­bie­ren, eige­ne Ideen ent­wickeln und Freu­de an der Bewe­gung erle­ben dürfen.

Ach­tet dar­auf, genü­gend Platz zu schaf­fen, rut­schi­ge Flä­chen zu ver­mei­den und euer Kind bei den Akti­vi­tä­ten zu beglei­ten. Passt die Bewe­gungs­an­ge­bo­te immer dem Alter und den Fähig­kei­ten eures Kin­des an.

Pur­zel­baum – Bewe­gung im All­tag leben

Bei Children’s World möch­ten wir Kin­dern ermög­li­chen, ihren natür­li­chen Bewe­gungs­drang aus­zu­le­ben und ihre Welt aktiv zu ent­decken. Das Pur­zel­baum-Kon­zept beglei­tet uns dabei, Bewe­gung und gesun­de Ent­wick­lung bewusst in den All­tag einzubinden.

Und das Schön­ste dar­an? Bewe­gung muss nicht immer geplant sein. Auch gemein­sa­mes Tan­zen beim Auf­räu­men, Hüp­fen auf dem Weg ins Bade­zim­mer oder eine klei­ne Kis­sen­schlacht kön­nen zu wert­vol­len Bewe­gungs­mo­men­ten werden.

Wir wün­schen euch vie­le fröh­li­che, beweg­te Momen­te zu Hause!

Euer Children’s World Team